菠萝视频.app污下载安装

  “孩子磨蹭、大人催促”的场景会在很多家庭中上演,小明家也不例外。 小明妈妈说:我家孩子做什么事情都磨蹭,吃饭慢,写作业也慢……每天一醒来我就叫孩子起床,等我早饭都做好了,发现孩子还在洗漱。好不容易等到他吃早饭,结果慢的呀,把我急得心里发慌!每次都要在旁边催他,“快点吃,不然来不及了,要迟到了,爸爸妈妈都吃完等你多久了。”结果他还不耐烦,还说最讨厌我们说这句话,有时候饭也不吃了。长这么大,也没见他哪次吃饭快点,每天早上,真的跟打仗一样,我真是没办法了。 你们家也有“同款”孩子吗? 小明妈妈一直抱怨孩子做事慢,觉得孩子做事跟不上自己要求的节奏,就给孩子贴上了“磨蹭”的标签,却没有弄清楚:到底是孩子磨蹭,还是你觉得他比较慢?家长常常会因为孩子的漫不经心而大发脾气,之后却又非常后悔。很多家长都非常希望帮孩子学会自我管理,却苦于没有具体方法。 今天,我们的卓越父母微课堂邀请到了少儿心理咨询师田恬老师,为各位家长解开孩子拖延的秘密,以及如何接纳孩子拖延,从而真正解决孩子的拖延症。 一 拖延症背后的秘密 最头疼的那些问题 孩子做作业总是慢吞吞 孩子干什么事都喜欢磨蹭 非要催促或体罚孩子才不拖拉 孩子出去玩就不肯回家 孩子干什么都想着玩 为什么会这样? 缺少对时间的感知 大人代替孩子管理自己的时间 没有养成遵守时间约定的习惯 日常生活和学习没有规律性 家长有做事磨蹭拖沓懒散的习惯 二 如何接纳孩子拖延 1.理解孩子的恐惧、害怕 2.理解孩子拖延背后的原因 3.告诉孩子你的感受 4.直击内心的恐惧 三 父母哪些行为会让孩子拖延 1.过度干预孩子 磨蹭拖拉的孩子背后总是有一个非常强势、期望值比较高或控制欲比较强的父母。因为这样的父母通常做起来事来非常高效,所以当他们发现孩子拖拉的时候,就会采取催促或直接帮孩子做好的方法来应对。 这时孩子内心就会觉得自己不行或者觉得自己不被父母所信任。当孩子无法反抗父母的权威时,就只能通过无声的拖延或者磨蹭这种表达方式来隐形对抗。 2.不断催促孩子 家长们会发现,当催促孩子时,不但没让孩子改善拖延,反而加剧了孩子的拖延。因为当孩子被父母催促和被父母不停唠的时候,会产生逆反心理,也会用无声的拖延去反抗父母的教育方式。 如果孩子先天就是做事比较慢的性格的话,那么他做任何事情都会慢慢悠悠、不紧不慢,倘若父母本就属于急性子,看到时肯定会催促。但其实这种方式是不可取的。 3.不断加码 当孩子完成了学校的作业之后,家长会不断地给孩子的作业加码,孩子也会用隐形的拖延去逃避。 例如当家长回到家后,会问孩子: 你作业写好了吗? 你勤练了吗? 你画画好了吗? 如果孩子做好了可能就希望能得到家长的鼓励和赞美,但家长如果心情不好的话,就会说时间还早,让孩子把题目再做一遍。此时孩子的心里落差就会十分大,潜意识里觉得自己还不如不要做那么快,拖延着慢慢做就好了。 4.过度奖励孩子 很多父母为了让孩子做某件事情,会采取奖励式的教育,跟他们约定好,只要事情完成了就会得到什么奖励。 例如孩子自己洗衣服,家长会奖励零花钱。孩子帮忙取快递,家长会奖励他一个小的玩具。或者孩子考试达到多少分以上,家长会奖励孩子什么奖品。 但其实过度奖励孩子会破坏孩子内在的动力,也很难激发孩子做事的积极性,而且会在父母和孩子之间形成一种无形的交易。如果家长总是拿奖励的方式去激励孩子做事,那么当奖励不够吸引孩子时,孩子就不会那么听话了。在没有奖励时,孩子也会出现拖拉的情况,并产生一些不满的情绪,还有可能会出现消极怠工、懒散拖延的坏毛病。 四 如何解决孩子拖延 1.给孩子设定限制 家长们会发现,在处理问题时,行动往往比语言更有效,就像鲁道夫曾经说过:“闭上你的嘴,采取你的行动。”给孩子设定限制,其实也是为了避免家长不断地催促和唠叨。 比如说孩子在写作业的时候会说话,如果父母陪在旁边,孩子就会跟父母说说学校里面的情况。这时家长可以给孩子设定限制,跟孩子说:写作业的时间就是写作业的时间,如果说需要跟妈妈去进行沟通,可以在写作业完以后进行沟通。如果孩子再次在写作业时跟你说话,你可以忽略孩子的行为,同时摸摸孩子的背,跟孩子说:还记得我们的约定吗? 2.简单的指令 当家长不断唠叨时,孩子是听不进去任何话的。不如给孩子一些简单的指令,例如说让孩子来吃饭时,不要再说赶紧来吃饭,而是可以直接指着墙上的钟,让孩子知道到了吃饭的时间了。 3.良好行为可以说出来 家长可以把孩子良好的行为说出来,比如说:我看到你今天一回来,就坐到了写字台那边写作业。将良好的行为说出来后,再进行不断地强化,激励孩子做得更好。 4.建立惯例表 当给孩子建立惯例表,让他知道他每天需要做哪些事情的时候,他心里也会形成一个机制。他会知道他可以按照自己的惯例表来做,而且惯例表是由自己来决定自己要做什么事情的,而不是由父母来决定的。 惯例表也可以代替家长“督促”孩子做事,因为惯例表是孩子自己做的,所以他自己会进行调整和改善,不需要家长再催促和唠叨。 —— The End ——